Om mig

Jag heter Eva-Mari Thomas och är auktoriserad socionom med grundläggande terapeututbildning (steg 1, KBT). Jag arbetar med samtalsterapi för unga, vuxna och par vid Turning Point International Counseling Center i Stockholm. Mitt fokus är Kognitiv Beteende Terapi (KBT) både på svenska och på engelska.

Min bakgrund

Som 19-åring flyttade jag till USA där jag bodde, studerade och arbetade under 16 år. Mina studier var fokuserade på arbete med individer och familjer och resulterade i en Bachelors- och en Mastersexamen i ”Social Work” från två olika universitet (Pacific Union College i Kalifornien, och Walla Walla University i Washington). Under åtta år arbetade jag för Department of Social Services i Kalifornien och Colorado. Arbetet fokuserade främst på att stötta familjer i att återförenas i en trygg hemmiljö efter att barn/ungdomar hade varit placerade i familjehem en tid.

Under den här tiden fick jag uppdraget att skapa The Eagle County Family Mediation Program. Ett program där volontärer utbildades i att medla mellan föräldrar och tonåringar. Målet var att stärka familjemedlemmarna i sina relationer och i sin förmåga att själva lösa konflikter på ett konstruktivt sätt som var positivt för alla inblandade.

Efter flytten tillbaka till till Sverige arbetade inom alla stadier i skolan och satt även i styrelsen för Sveriges Skolkuratorers Förening under 5 år.

År 2003 började jag arbeta med Disa-metoden. Disa-metoden är ett evidensbaserat program som bygger på Kognitiv Beteende Terapi och förebygger stress och depressiva symptom bland unga. Sedan 2003 har jag utbildat hundratals ungdomar och 1600 gruppledare i metoden. Jag ansvarar för alla instruktörsutbildningar i Sverige. Läs gärna mer under Disa-metoden/Utbildningar ovan.

Då jag ser de enorma fördelarna av att hitta lugnet och stillheten vi alla har inom oss, och då jag tror på att vi behöver balans i livet är jag utbildad Mediyoga instruktör. Jag har även certifikat i Emotionellt Fokuserad terapi, både för par och individer.

Jag är medlem i APA (American Psychological Association).

Jag har bedrivit KBT-baserad samtalspraktik i centrala Stockholm sedan 2014. Jag träffar vuxna, unga och par och arbetar ofta med stress, ångest och depression.